相談してほしい人
- フォーム動画は撮ったが、何を直せばいいか分からない
- 走行距離は積めているのに、タイムが頭打ちになっている
- レース後半で毎回似た崩れ方をしている
- 故障明けで、走り方を一度確かめてから戻したい
フォーム相談・現在地診断
違和感を、次の一手に変える。
フォーム動画・練習ログ・走歴をLINEに送れば、代表コーチが見るべき一点をコメントで返します。動画の見方を変えるだけで、今日の練習から直せる場所が見えます。
対象：フォーム改善で詰まっている、距離は積めるが伸びない、レース後半で毎回失速する、故障明けで再開したい市民ランナー。
- ★5.044件のレビュー
- LINEチャットで完結
- 動画添削注釈付き返却
- 直接代表コーチが見る
向き / 不向きを先に確認する
どんな人にちょうど合いますか？
違うかも
- 具体的な悩みを言語化したくない（一度LINEで送る前提のため）
- 一度だけ相談して終わらせたい（次の練習に戻して育てる前提のため）
- 匿名のテンプレ回答だけ欲しい（個別の状況に合わせて返答するため）
迷ったらこう
- まず12問のランナータイプ診断を受ける（無料）
- LINEで「相談したい」と一言だけ送る
- 動画はまだ無くてもOK。悩みと目標から先に整理できる
受講生の声
直接見てもらった人の感想。
5-6年ほど自己流でマラソンタイムを伸ばしてきましたが、伸び悩んでおりました。実際にランニングを見ていただき、そもそも基礎ができていないことが明らかに。自分だけではおそらく何年たっても気づかなかった課題点であり、これがノビシロと考えると大収穫でした。これはYoutube等でランニングのコンテンツをいくら見ていても、一生分からないままだったと思います。
じりじりランナーさん星を10個つけたい程でした。宍倉コーチのすごいところは、既存の理論をなぞるのでは無く独自に理論化・体系化していること。生徒に合わせたカスタマイズされたレッスン。そしてすぐに"持ち帰れる＝試せる"形で身体にインストールしてくれるところ。ランニングにおける深い洞察とコミュニケーション能力、これほどの人は稀有なのではないでしょうか。
ymwtさんランニングについてはそれなりにYoutube等で勉強しているつもりでしたが、まったく聞いたこともないような接地の意識について教えてもらい、実際に試してみて目から鱗が落ちる思いでした。高校陸上部の息子のためのアドバイスも快く頂けて大変喜んでいました。
どさんこさんよくある質問
事前に確認しておきたいこと。
どんな動画を送ればいいですか？
正面・横・斜め後方の3アングルで30秒ずつあると深く見れますが、無くても1アングルで構いません。LINEに「形式どうしましょう？」と送ってもらえれば撮り方も案内します。
料金や回数の上限はありますか？
料金・回数の運用は LINE 内で個別に案内します。状況・目的によって最適な進め方が変わるため、最初は LINE で相談してください。
結果はどのくらいで届きますか？
内容と量によりますが、通常は数日以内にコメントを返します。レースが近い等の事情があれば優先します。
どんな返答が来ますか？
「いま直すべき一点」を絞り、具体的に何を意識するか・次の練習でどう試すかを文章でお返しします。動画には注釈付きで返すこともあります。
初心者でも相談できますか？
相談できます。むしろ初心者の方ほど「最初に変な癖を入れない」ことの効果が大きいので、早めの相談を推奨しています。
最後の一歩
違和感を、根性ではなく設計で解く。
送る動画も、送る言葉も、決まった形はありません。今モヤモヤしている内容をそのままLINEに送ってください。