代表｜宍倉 健浩
箱根駅伝・実業団での経験を、
市民ランナーの改善へ。
感覚論だけで終わらせず、フォーム・練習・ケア・レース戦略を一つにつなげて、ランナーが自分に合う改善の順番を見つけられる場所を作る。
プロフィール
Runner's Base代表の宍倉健浩は、早稲田大学競走部で箱根駅伝に2年連続出場し、JR東日本ランニングチームで実業団選手として活動。競技で培った経験を、感覚論だけで終わらせず、科学的知見・現場感覚・データ活用を組み合わせて、市民ランナーが実践できる形に翻訳しています。
5000m
13分49秒
10000m
28分16秒
ハーフ
61分54秒
箱根駅伝
2年連続出場
なぜRunner's Baseを作ったか。
独学で頑張る市民ランナーの多くが、情報の多さに迷い、自分に合う改善の順番が分からないまま走り続けています。トップの現場で得た知見を、誰もが実践できる形に整理して届けたい。その思いからRunner's Baseは生まれました。
感覚論で終わらせない
トップ選手の感覚を、市民ランナーが使える言葉と順番に翻訳する。
改善の順番を整理する
やみくもに足すのではなく、今いちばん伸びる一手から取り組む。
学び・実践・解析をつなぐ
University・Community・動作解析・個別指導を一つの改善の流れにする。
速くなるために必要なのは、根性ではなく、自分に合った改善の順番です。